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見た目の変化が現れやすいです。筋肉は、非常に細い筋線維で構成され、大きくは速筋と遅筋に分類されます。速筋は発達しやすいため、トレーニングを行えば、引き締まった身体の形成に繋がりやすいという特徴があります。しかし一方で、通常のトレーニングでは、息が切れるような高強度の負荷をかけなければ刺激できないという側面を持っています。EMSトレーニングは、低い負荷でも速筋に容易にアプローチできるため、見た目の変化が現れやすいと言えます。。SIXPAD】パワースーツコアベルト LLサイズ （SIXPAD 【未着用。JET SLIM BODY MAX ジェットスリムボディ。TEDDY WORKS KENSUI kaku model2＆ディップスハンドル。【極美品】エアリービューティポール AIM-FN062 グレー。スィングビート。美品☘️ LPN ストレッチポールEX　ネイビー　StretchPole。【超美品】ドクターエア 3Dエアストレッチマット　EAM-01 （8）。超美品 Louis Vuitton 縄跳び 黒 レザー。コンプレフロス 3インチ / グレー / 2インチ / ブルーベリー。gymterior シェイプキューブ　グレー。アサヒ　ストレッチ　ボード　ストレッチングボード。ホームトレーニー　ボディメーカーウォーターバッグ。BULLWORKER ブルワーカーXO ソフトタイプ美品